Самооборона

Самооборона

Медицинский центр «Парацельс» в Истре – это широкопрофильное учреждение, которое охватывает все азы нашей жизни, начиная от личного здоровья и заканчивая физической подготовкой. Не так давно центр отрыл двери нового спортивного зала, оснащенного всеми необходимыми спортивными атрибутами для проведения индивидуальных и групповых занятий. В качестве отдельного направления сегодня предлагаются курсы самообороны, которые всесторонне охватывают физическую подготовку и социальную адаптацию.

Почему так важна самооборона?

Самооборона – это комплекс мер, который помогает решить или избежать ситуаций, представляющих угрозу личной безопасности. Ошибочно полагать, что оборона учит защищаться только физическим методом, самооборона – отдельная спортивная наука, которая одновременно развивает технические, тактические и психологические качества.

Тактические меры самообороны

Как в здоровье важна профилактика, так в самозащите важно избегать неприятных ситуаций. Конечно, избегать – это вовсе не значит «бояться» и «убегать». Тактика самообороны направлена на адекватное оценивание ситуации, личных возможностей и выбора оптимального алгоритма действий.

Технические меры самообороны

Данный раздел занятий включает обучение приемам и навыкам самозащиты. Здесь практикуются азы боевых искусств, рукопашного боя, единоборства с целью умело управлять своим телом и телом своего противника. Предлагаются варианты средств для индивидуальной защиты, развиваются такие качества, как адаптация и быстрое реагирование в условиях экстремальной ситуации. Самооборона в Истре и истринском районе, самооборона в Красногорске и самооборна в Нахабино.

Психологические меры самообороны

Данный раздел тренировок обучает словам и действиям, которые способны изменить состояние агрессивно настроенных людей. Курс тренировок обут вас влиять на нападавшего психологически, вызывая у него чувство неуверенности, страха, растерянности, сочувствия и т.д.

Медицинский центр «Парацельс» предлагает услуги спортивного зала для жителей и гостей Истринского района. Современные залы, удобный график тренировок и приемлемые цены – все необходимое уже возле вашего дома!


Липатов Сергей Викторович

Инструктор по лечебной физкультуре
Кандидат технических наук

Стаж работы: С 1988 года.

Образование:

  • Московский авиационный институт, инженер электромеханик.
  • Институт социально-экономического развития (Екатеринбург), тренер-преподаватель «Физическая культура и спорт».

Профессиональная переподготовка:

  • Физическая культура и спорт. Тренер преподаватель;
  • Лечебная физкультура.

Категория:

  • кандидат технических наук;
  • тренер премиум-класса, 5 дан (мастер спорта международного класса) по панкратиону;
  • автор книги «Современный панкратион: становление современного бойца-единоборца» (2006 г.).

Членство в ассоциациях:

  • В настоящее время президент федерации панкратиона Московской области и вице-президент федерации спортивной борьбы Московской области;
  • До 2016 года исполнительный директор федерации панкратиона России и координатор панкратиона по Центральному федеральному округу; 
  • Спортивный судья международной категории с 2012 года, обладатель номинации «Золотой свисток России - 2014»;
  • Является автором многочисленных публикаций по панкратиону;
  • Награжден медалью «В память 850-летия Москвы».

Специализация и профессиональные навыки:

  • Организация и проведение тренировочных занятий, спортивных мероприятий, занятия по физическому воспитанию;
  • ЛФК в терапии;
  • ЛФК в хирургии;
  • ЛФК в неврологии;
  • ЛФК в педиатрии;
  • Медицина катастроф;
  • Тренер по специализации: Панкратион среди детей и взрослых;
  • Победитель и призер первых турниров и чемпионатов по панкратиону, начиная с 1988 г., ныне чемпион мира среди ветеранов.
     
Записаться на прием